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成田 整体 作り笑い体操健康法＾＾

2015年11月14日 [記事URL]

インスタグラム始めました^^

@toedaseitai

インスタグラムへ、ようこそ＾＾

開業１9年、夫婦でやってる整体院です。

子供3人と愛猫うめチャンと毎日、地球遊園地で楽しんでいます。

 

 

 

さて、長年の研究から、2015-11-11にひらめきがありました。

 

「いつでもどもでも作り笑い体操健康法で、

自分を幸せにして、世界平和を見る！」

 

これがわたくしのパッション（情熱）！！！

 

人生５３年の自分自身の経験、18年の整体経験、

治る人、治らない人を見てきて、

色々ほんとうにやりました、

どうやったら、簡単に改善できるか？

先日、院長とわたくしとで夫婦漫才をやり、

人を笑わせたのがきっかけでした。

 

笑いで病気を治した人の話はご存じですよね。

「ザ・シークレット」にも"笑いは最良の薬"と、

ノーマン・カズンズやキャシー・グッドマンが

笑いで奇跡の回復をした話が載っています。

 

笑いについて調べていたところ、笑いヨガに出会いました。

 

笑いヨガとは、日本笑い協会より以下に抜粋しております。

[笑いヨガとは]

普通は、何かおもしろいことを見たり聞いたりした時に笑います。

「笑いヨガ」はおもしろくなくても笑える方法です。

ユーモア、冗談、コメディは必要なく、理由なく笑うのです。 

最初は体操として笑います。皆で笑っていると、笑いの伝染力が働き、

だんだんとおかしくなって無理なく笑えるようになります。 

笑いの体操と、ヨガの呼吸法をあわせているところから笑いヨガと呼ばれています。

酸素がたくさん取り入れられ、健康と活力が実感できます。

体操としての笑いでも、おかしいと感じて笑っても、身体への健康効果は

全く同じであるという科学的根拠に基いた方法で、体力が無い人も、

笑う環境にない人も、自分で笑いたいと思う人なら誰でもが簡単にできます。 

1995年にインド人医師のカタリア博士がたった5人で始めたこの活動ですが、

現在では全世界70カ国以上に広がっています。

以上

 

そうこれです。作り笑いでもいいのです。

笑いは、体操としてならできるのです。

 

どんどん教えていきますからね～ 

こんな簡単なことに気づいたわたくしは、本当にすばらしい。

みなさま、人生を楽しみましょう。

では、ご来院お持ちしております。

ご予約は tel 0479-77-2923

ニャーンてことニャーイ！！！ニャ～ンとかニャ～る！！！

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