HOME > スタッフブログ > 2020年東京五輪の目標の立て方のコツ 八街 整体
2013年09月11日
東京オリンピックに出たーいと思っている子供達を応援!
私たちの脳は、自分が感じていること自分が思っていることだけを
現実と処理します。
人から言われたこと、周りの環境を現実とは思っていません。
周りからひどく言われたとしても、環境や状況が悪かったとしても
「あなたがあなたをダメと思わない限り
あなたがあなたを大丈夫と思っている限り」
【あなたにとっての現実は『大丈夫』】なんですね。
自分の心、自分が感じていること自分が思っていることだけを
信じればいいのです。
目標の立て方のコツは、
・あたまに、何か知らんけど、気づいたら、いつのまにか
を入れて、こんな感じに
何が何でも絶対に東京五輪にでるぞ!ではなく
⇒何か知らんけど、気づいたら東京五輪にでてたわ!
・未来の自分が振り返りの感覚で書く!
8年後の自分が、
その時を振り返って、ストーリーを書く。
「あ~、東京五輪に出られたことは
人生の中で最高のことだったな~
大観衆の中、走れたそれだけでも
感動だ!名誉のことだ。
ささえてくれた、人に感謝の気持ちでいっぱいだ。
一人ではとても達成できないことだよ。
本当にありがとう!」
もっともっと、細かくイメージしてね。
夢が叶った後の感謝を先にすると叶う法則なんで!
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